Abeceda zdravog odrastanja: zajedno potičemo dobre navike djece u vrtićima uz Mliječni Zub
Dobre navike počinju se oblikovati već u najranijoj dobi – za obiteljskim stolom, u vrtiću, kroz igru, kretanje, istraživanje prirode i svakodnevne izbore. Upravo zato već treću pedagošku godinu surađujemo s edukacijskom platformom Mliječni Zub na projektu „Abeceda zdravog odrastanja“.
Zajednički djeci, odgojiteljima, stručnim suradnicima i roditeljima približavamo teme koje su važne za kvalitetno odrastanje: osviještenu prehranu, sport i kretanje te odgovorno postupanje s hranom i drugim resursima. Na djeci razumljiv način projekt povezuje naše ciljeve odgovornog poslovanja s učenjem kroz igru, iskustvo i sudjelovanje cijele vrtićke zajednice.
Od prvog zalogaja do dobrih navika
Kako djeci objasniti od čega se sastoji uravnotežen obrok? Kako ih potaknuti da upoznaju voće, povrće, cjelovite žitarice i biljne izvore proteina? I kako hranu povezati s njihovim svakodnevnim iskustvima?
U prvom ciklusu naše suradnje, tijekom pedagoške godine 2024./25., tema projekta bila je „Abeceda zdravog odrastanja – zdrava i osviještena prehrana“. Kroz online edukacije, projektni rad u vrtićima i edukativne materijale približili smo djeci i odraslima raznolike namirnice i prehrambene navike. U pripremi sadržaja sudjelovao je multidisciplinarni tim stručnjaka, među kojima nutricionisti, pedagozi i zdravstveni djelatnici.
Djeca su kroz igru i praktične aktivnosti upoznavala namirnice, pripremala hranu te sudjelovala u zdravstvenim i sportskim aktivnostima. Uključili su se i roditelji, lokalni proizvođači hrane, nutricionisti, dentalni stručnjaci i drugi članovi zajednice. U prvom ciklusu sudjelovalo je više od 2.500 djece u 115 odgojnih skupina iz dječjih vrtića diljem Hrvatske.
Učenje o hrani, prirodi i resursima
U pedagoškoj godini 2025./26. nastavili smo suradnju temom „Jedimo održivo, rastimo odgovorno“. Aktivnosti su bile usmjerene na podrijetlo hrane, smanjenje otpada od hrane, recikliranje, smanjenje uporabe plastike, kružno korištenje resursa i odnos prema prirodi.
Umjesto da o tim temama samo slušaju, djeca su ih istraživala kroz praktične zadatke. Na radionici „Moj mali vrt u posudi“, primjerice, sadila su začinsko bilje, rotkvice i potočarku te iz vlastitog iskustva upoznavala kako hrana nastaje. Odgojitelji, stručni suradnici i roditelji pratili su njihov rad kroz online edukacije i materijale prilagođene primjeni u vrtiću i kod kuće.
U tom je ciklusu sudjelovalo 3.040 djece u 150 odgojnih skupina diljem Hrvatske. Iza tih brojki nalaze se mjeseci razgovora, sadnje, kreativnih zadataka i učenja o tome kako svakodnevnim postupcima možemo pažljivije koristiti hranu i druge resurse.
Treća godina u znaku sporta i kretanja
U trećoj godini suradnje nastavljamo širiti „Abecedu zdravog odrastanja“ temama sporta i kretanja. Kroz aktivnosti primjerene dobi djece želimo približiti važnost redovite tjelesne aktivnosti te ih potaknuti da kretanje dožive kao prirodan, zabavan i svakodnevan dio odrastanja. Edukativni sadržaji ponovno uključuju i odgojitelje, stručne suradnike i roditelje kako bi poruke projekta nastavile živjeti i izvan pojedine aktivnosti u vrtiću.
„Već treću godinu s Mliječnim Zubom gradimo projekt koji djeci približava važne teme odrastanja – od osviještene prehrane i odgovornog odnosa prema hrani i resursima do sporta i kretanja. Posebna vrijednost projekta je u tome što u učenje uključuje cijelu vrtićku zajednicu: djecu, odgojitelje, stručne suradnike i roditelje. Kroz igru, praktične aktivnosti i sadržaje koje pripremaju stručnjaci, djeca nova znanja povezuju sa svojim svakodnevnim iskustvima i postupno ih pretvaraju u dobre navike.“
Znanje koje raste zajedno s najmlađima
Tri pedagoške godine, tri povezane tematske cjeline i tisuće djece koja nova znanja usvajaju u svojim vrtićima. Naša suradnja s Mliječnim Zubom pokazuje koliko se i složene teme mogu približiti najmlađima kada ih prevedemo na jezik koji najbolje razumiju – igru, znatiželju, pokret i vlastito iskustvo.
Od pitanja što se nalazi na tanjuru i odakle dolazi hrana, preko sadnje i pažljivog postupanja s resursima, do otkrivanja radosti kretanja – svaki novi ciklus nadograđuje isti cilj: podržati djecu u stvaranju znanja i navika koje mogu primjenjivati svakoga dana.
Rezultati projekta
- 2024./25. – „Zdrava i osviještena prehrana“: više od 2.500 djece u 115 odgojnih skupina
- 2025./26. – „Jedimo održivo, rastimo odgovorno“: 3.040 djece u 150 odgojnih skupina diljem Hrvatske
- 2026./27. – treća godina suradnje, usmjerena na sport i kretanje
- Edukacija i projektni rad – aktivnosti za djecu te sadržaji za odgojitelje, stručne suradnike i roditelje